Sportabzeichentraining und Abnahme von Leistungen:

vom 03. Mai 2023 bis 27. September 2023
jeden Mittwoch, 17:30 - 19:00 Uhr,
auf dem Sportplatz an der Hofheimer Straße

Für das Sportabzeichen müssen Leistungen in vier Disziplingruppen abgelegt werden. Welche Leistungen in den einzelnen Disziplinen nachgewiesen werden müssen, ist abhängig von Geschlecht und Alter. Der Sportkreis Main-Taunus stellt auf seiner Website die Leistungskataloge und detaillierte Informationen zum Sportabzeichen bereit: Sportkreis Main-Taunus

Folgende Disziplinen können bei unserem Sportabzeichentraining geübt und abgenommen werden:

Ausdauer:

• 800 m Lauf
• 3.000 m Lauf
• 7,5 Km Walking / Nordic-Walking (nur an einem Termin im Jahr)

Kraft:

• Schlagball / Wurfball
• Medizinball
• Kugelstoßen
• Standweitsprung

Schnelligkeit:

• Laufen 30 m / 50 m /100 m
• 200 m Radfahren (nur an einem Termin im Jahr)

Koordination:

• Weitsprung
• Schleuderball
• Seilspringen
• Hochsprung (nur nach Absprache)

Welche Disziplinen an einem Mittwoch trainiert und abgenommen werden können, hängt von der Anzahl der Teilnehmer und deren Wünschen ab.

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